自己分析ツールおすすめの選び方｜無料で使える主なツールと注意点

自己分析ツールとは、質問に答えるだけで、自分の性格や強み、興味や価値観を言葉にしてくれる診断のことです。 ひとりで経験を振り返るより早く、自分では思いつかなかった言葉で自分を説明してくれるのが強みです。

ただし、ツールによって測っているものがまったく違います。 同じ人が受けても、ツールが違えば別の答えが返ってきます。 どれかが間違っているのではなく、そもそも別のことを聞いているからです。

ツールを使わない自己分析の進め方は、転職の自己分析のやり方にまとめています。

よく紹介されるツールには、性格・強み・適職を測るものが多くあります。 同じ種類のツールを何本受けても、見えてくる面は近いものになります。 別の面を見たいなら、違う種類のツールを混ぜるほうが得るものが多いです。

公的な機関のものと、よく名前の挙がるものを並べます。

職種を選ぶための適職診断は主な適職診断の一覧に、能力を測る公的な検査は職業適性検査とはにまとめています。

どの目的でも、2種類を組み合わせるのがおすすめです。 1種類だけだと、その結果が当たっているかどうかを確かめる手がかりがありません。

適職診断に絞って選びたい場合は、無料の適職診断の選び方が参考になります。

分からないことは、どれも結果を読んで判断する部分です。 そして、その判断をするのは自分です。

だから、ツールの結果も、ひとりで読むと偏ります。次の章で、どう偏るのかを3つに分けて説明します。

① 当たっているところだけを拾ってしまう

結果を読むと、「当たっている」と感じた部分が強く残ります。 外れていると感じた部分は、たいてい読み飛ばされます。残るのは、もともと自分がそう思っていた自分です。

② 複数のツールの結果がばらばらで、決められない

性格のツールと強みのツールで、違う言葉が返ってくることはよくあります。 測っているものが違うので当然ですが、ひとりで読むとどれを信じればいいか分からなくなります。

③ 性格の説明を、仕事の言葉に置き換えられない

性格のツールは、仕事に限らない場面で答えを出します。 「慎重な性格」と出ても、それが職場でどういう動き方になるのかは、ひとりでは置き換えにくいところです。

3つの偏りを減らすには、性格や強みのツールとは別の物差しを1つ入れることです。 いちばん補い合いやすいのは、仕事の場面で答えるツールです。

2つの結果を並べて、重なっている部分は確かな自分の特徴として使えます。 ずれている部分は、「日常と職場で出方が違う自分」として読むと、どちらかを捨てずに済みます。

ジョブタイプ64は、72問すべてを職場の場面で書き、実際にどう動くかを聞く診断です。 進め方の4軸と動機の2軸で64タイプに分け、160職種と照らして、向いている順に並べます。

答えるのは本人なので、理想の自分で答えれば結果も理想に寄ります。直近3か月の実際の行動で答えてください。

無料で分かること

まずは無料で、ほかのツールの結果と並べてみてください。登録もメールアドレスの入力も要りません。